Ceļa locītavas gonartroze ir deģeneratīvas-distrofiskas dabas slimība. Ar šo slimību skrimšļa audi tiek iznīcināti un locītava tiek deformēta.
Parasti gonartroze skar cilvēkus, kas vecāki par 40 gadiem. Sievietēm šī slimība rodas divreiz biežāk nekā vīriešiem.
Ceļa locītava ir viena no lielākajām locītavām cilvēka ķermenī. To raksturo augsta mobilitātes pakāpe, jo tā ir atbildīga ne tikai par kājas kustīgumu, bet arī palīdz noturēt cilvēka svaru. Tas kalpo kā savienojošais “tilts” starp augšstilbu, stilba kaulu un stilba kaulu. Ceļa locītavu atbalsta dažādas saites un cīpslas.
Diagnoze un simptomi
Ar gonartrozi tiek traucēta asinsrite mazajos kaulu traukos, pēc tam locītavas un apkārtējo audu skrimšļainais pārklājums sāk sabrukt. Vecuma faktoru vai citu iemeslu dēļ skrimšļa blīvums un elastība samazinās un pārklājas ar plaisām un ieplakām.
Kā diagnostikas pasākums pacientam jākonsultējas ar speciālistu, lai veiktu rūpīgu medicīnisko pārbaudi un rentgena pārbaudi. Protams, katram cilvēkam jāzina par ceļa locītavas artrozes attīstības simptomiem:
- pārvietojoties, pacients sajūt sāpes ceļgalā;
- bojājuma zonā tiek novērots pietūkums;
- kustības ievainotajā ceļgalā kļūst ierobežotas;
- sāpošajā ceļgalā ir nestabilitātes sajūta;
- stīvums;
- Slimības gala rezultātu var uzskatīt par locītavu deformāciju: visizplatītākā ir O-veida vai valgus, tas ir, X-veida.
Ir vērts zināt, ka noteiktu simptomu smagums nenorāda uz slimības progresēšanas pakāpi. Tomēr, attīstoties gonartrozei, simptomu smagums arī nepārtraukti palielinās.
Gonartrozes simptomi jau sen ir zināmi speciālistiem; tie tika aprakstīti gandrīz pirms simts gadiem. Tautā šo slimību raksturo kā sāļu nogulsnēšanos, un šis apgalvojums nav mīts. Artrozi patiešām pavada sāļu nogulsnēšanās ceļa audos, tostarp saitēs un cīpslās.
Gonartrozes stadijas
Eksperti izšķir vairākas gonartrozes attīstības pakāpes, kas norāda uz pacienta stāvokļa smagumu. Tātad ir trīs ceļa locītavas artrozes pakāpes:
Pirmās pakāpes gonartrozes simptomi samazinās līdz periodiskām sāpēm, parasti pēc slodzes, kā arī nelielai locītavas deformācijai. Nereti tiek novērots audzējs skartajā zonā.
Kas attiecas uz otro artrozes pakāpi, šajā stadijā ir primāro simptomu palielināšanās. Palielinās sāpju intensitāte un ilgums ceļgalā, parādās kraukšķēšana un grūtības saliekties. Savienojums palielinās apjomā, un tā deformācija jau kļūst izteikta.
Trešās pakāpes ceļa locītavas osteoartrītu raksturo sāpes, kas rodas ne tikai kustību laikā, bet arī miera stāvoklī. Ir ierobežota mobilitāte un krasi gaitas traucējumi. Savienojums deformējas un iegūst O vai X formu.
Ārstēšana
Pirms uzsākt cīņu ar ceļa locītavas gonartrozi, noteikti jāatrod labs speciālists, jāsaņem no viņa izmeklējumu plāns un jāapspriež ārstēšanas metodes. Tomēr nevajadzētu akli ievērot visus ārsta ieteikumus; arī pašam pacientam jāsaprot savu ieteikumu būtība, jāsaprot izrakstīto medikamentu darbības mehānisms un varbūt paralēli arī jāvēršas pie cita speciālista. Katram pacientam ir jāapzinās noteikto ārstēšanas procedūru būtība un jāsaprot, kāpēc tās viņam tiek nozīmētas.
Ceļa locītavas artrozes terapeitiskā ārstēšana ietver vairākus terapeitiskus pasākumus, kuru mērķis ir atrisināt šādas problēmas:
- sāpju mazināšana;
- uzlabota locītavu skrimšļa barošana un tā ātra atveseļošanās;
- asinsrites aktivizēšana skartās locītavas zonā;
- samazinot spiedienu uz bojātajām locītavām un palielinot attālumu starp tām;
- stiprināt muskuļus, kas ieskauj sāpošo locītavu;
- palielināta locītavu kustīgums.
Progresīvām gonartrozes formām nepieciešama ārstēšana, kas ietver ķirurģiskas operācijas.
Pirmās pakāpes gonartrozei nepieciešama ārstēšana, kas ietver fizioterapeitiskās procedūras. Sākotnējā slimības stadija rentgena staros praktiski netiek atklāta. Ceļa locītavas pirmās pakāpes artrozei raksturīgi šādi simptomi:
- stīvums;
- savārgums un diskomforts skartās locītavas zonā;
- sāpju mazināšana pēc dienas kustībām.
Otrās pakāpes gonartroze ietver ārstēšanu ar medikamentiem. Simptomi šajā posmā tiek uzskatīti par stiprām sāpēm, līdz sajūtai, ka ir grūti saliekt kāju pie ceļa.
Vingrošanas terapija gonartrozei
Viena no efektīvām metodēm ceļa locītavu funkciju atjaunošanai ar gonartrozi ir fizikālā terapija, pēc kuras tiek ievērots:
- locītavu sāpju mazināšana;
- uzlabojot slimās locītavas kustīgumu;
- muskuļu sasprindzinājuma samazināšana;
- paaugstinot novājinātu muskuļu tonusu.
Vingrošana gonartrozei
Kombinācijā ar narkotiku ārstēšanu saskaņā ar speciālista norādēm jāveic arī vingrošana, kas parasti tiek norādīta slimības sākuma stadijā. Lielākoties vingrošana tiek izmantota profilakses nolūkos. Terapeitiskā vingrošana ceļa locītavas artrozes gadījumā veicina:
- uzlabot locītavu skrimšļa uzturu;
- palielināta ceļa locītavas kustīgums;
- saišu un muskuļu nostiprināšana, kas atbalsta locītavu;
- sāpju mazināšana un pozitīva ietekme uz pacienta vispārējo veselību.
Ārstēšana jāsāk pēc iespējas ātrāk, jo viss process aizņem diezgan ilgu laiku un prasa integrētu pieeju.
Diemžēl nebūs iespējams pilnībā atjaunot locītavu līdzšinējā formā, taču arī ārstēšanu nevajadzētu atlikt. Pacientam ir savlaicīgi jānovērš deģeneratīvie procesi.
Tautas līdzekļi gonartrozes apkarošanai
Ārstēšanu ar tradicionālajām metodēm diezgan plaši praktizē pacienti, kuri cieš no gonartrozes. Tomēr jāatceras, ka jebkurā gadījumā ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu.
Dadzis tiek uzskatīts par visizplatītāko līdzekli artrozes ārstēšanā. Šī auga lapas ir jānomazgā, jāizžāvē un jāsaloka tā, lai samtaina puse būtu vērsta uz leju. Tālāk lapas jāieliek traukā un jāielej tajā karsts ūdens. Sāpošā vieta jāieeļļo ar augu eļļu un jāpieliek lapas, ceļgalu ietinot polietilēnā un nostiprinot ar siltu šalli.
Parastā saulespuķu eļļa tiek uzskatīta par citu tradicionālo medicīnu. Tas ir jāuzsilda un naktī jāierīvē sāpošajā locītavā. Pēc piecām procedūrām sāpes pāries.
Tautas medicīnā kāposti ir ne mazāk populāri. Lai ārstētu gonartrozi, tās lapas iesmērē ar medu un uz nakti uzklāj uz sāpošās locītavas. Labāk ir turpināt ārstēšanas kursu mēnesi.
Sākotnējā slimības stadijā varat veikt dažus vingrinājumus. Labāk tos darīt fizikālās terapijas telpā. Vingrinājumu komplektam jābūt sistemātiskam un regulāram, vairākas reizes dienā. Pēc slodzes labāk nedaudz atpūsties ar siltu kompresi uz sāpošās locītavas. Tāpat vingrošanas terapijas vietā varat vienkārši pastaigāties, peldēties baseinā vai braukt ar velosipēdu.
Diēta un masāža
Diētas ievērošana un masāžas telpas apmeklēšana tiek uzskatīta arī par neatņemamām gonartrozes apkarošanas metodēm. Zinātnieki ir pierādījuši, ka cilvēki ar lieko svaru ietilpst pirmajā riska grupā, jo liekie kilogrami rada ievērojamu slodzi uz ceļiem, kā rezultātā locītavas nolietojas un deformējas.
Uzturam artrozes gadījumā jābūt sabalansētam un regulāram. Veselīga dzīvesveida saglabāšana veicina gan profilaksi, gan ātru atveseļošanos.
Kas attiecas uz masāžu, to drīkst veikt tikai speciālists. Šīs procedūras mazinās sāpes un novērsīs slimības simptomus. Masāža palīdz arī uzlabot audu uzturu, stiprina un attīsta ceļa muskuļus, novēršot deformāciju un sekojošu atrofiju. Tomēr šīs metodes ir vispiemērotākās slimības sākuma stadijā. Kad parādās pirmie simptomi, nekavējoties jāsazinās ar speciālistu, lai veiktu pārbaudi.
Atcerieties! Jūs pats nevarat noteikt diagnozi! Tā kā daudzas slimības pavada locītavu bojājumi, kas atgādina artrozi. Tāpēc ir ļoti viegli kļūdīties, nosakot slimību.